Vanina Inner Beauty

The best of you, inside and out!

Ook onze huid wordt ouder

 

Zolang we jong zijn produceert ons lichaam voldoende collageen en elastine-vezels, zodat er een balans bestaat tussen afbraak en vernieuwing van deze eiwitten. Op een bepaald moment zal die balans bij iedereen doorslaan in de richting van nadruk op meer afbraak: ook onze huid wordt ouder. Sommige mensen zijn in de gelukkige omstandigheid dat veranderingen wat langer uitblijven, en zo wordt er gezegd ' je ziet er geweldig uit voor je leeftijd'. Waarom geldt dit voor de ene persoon meer als voor de ander, en wat kunnen we doen om onze huid er jong uit te laten zien?


Uw genen spelen een rol


Wanneer de productie van collageen in evenwicht is met de afbraak ervan behoud de dermis van de huid haar elasticiteit en stevigheid en blijft op de juiste dikte. De hydratatie van de huid blijft, doordat het netwerk van kleine bloedvaten ook op peil blijft, in dat geval ook in tact. Als gevolg daarvan ontstaan er geen vouwen en/of fijne lijntjes aan het huidoppervlak: de huid blijft in tact. Het moment waarop de balans doorslaat in de richting van meer afbraak, hetgeen leidt tot de bekende verandering van de huid, is sterk individueel bepaald. De snelheid waarmee het gebeurd is grotendeels afhankelijk van onze genen. Op deze intrinsieke factoren kunnen we vanzelfsprekend weinig tot geen invloed uitoefenen.


De huid: de aanwezigheid van voldoende collageen in de huid is bepalend voor het aanzicht van de huid.


Externe factoren


Leeftijd, maar ook factoren van buitenaf, waaronder onze voedingsomstandigheden en de oxidatieve schade aan gezonde huidcellen door luchtvervuiling en UV-straling kunnen invloed hebben op de balans tussen afbraak en vernieuwing van o.a. collageen. Op deze zogenaamde extrinsieke factoren kunnen we wel invloed uitoefenen. Door de huidcellen te helpen beschermen tegen oxidatieve schade, waardoor de lichaamseigen MMP enzymen op “uit” blijven staan, blijft het lichaam in staat om voldoende collageen op te bouwen. Daarmee wordt van binnenuit, via de dermis, bijgedragen aan de vorming van collageen.


... invloed van oxidatieve schade door UV-straling


Vooral de invloed van oxidatieve schade van gezonde huidcellen door UV-straling verdient onze aandacht. Blootstelling aan UV licht en luchtvervuiling verhoogt het aantal circulerende vrije radicalen in het lichaam. Een antioxidant (Vitamine C), dat in staat is de vrije radicalen te neutraliseren, levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Het vermijden van directe blootstelling en het beschermen van jezelf met zonnebrandcrème zullen helpen de invloed van oxidatieve schade op gezonde huidcellen te beperken.
Door de huidcellen te helpen beschermen tegen oxidatieve schade, waardoor de lichaamseigen MMP enzymen op “uit” blijven staan, blijft het lichaam in staat om voldoende collageen op te bouwen. Daarmee wordt van binnenuit, via de dermis, bijgedragen aan de vorming van collageen. Wanneer de productie van collageen in evenwicht blijft met de afbraak ervan behoudt de dermis van de huid haar elasticiteit en stevigheid en blijft op de juiste dikte. De hydratatie van de huid blijft, doordat het netwerk van kleine bloedvaten ook op peil blijft, in dat geval ook in tact.


Vouwen en fijne lijntjes in de huid


Wanneer de productie van collageen in evenwicht blijft met de afbraak ervan behoud de dermis van de huid haar elasticiteit en stevigheid en blijft op de juiste dikte. De hydratatie van de huid blijft, doordat het netwerk van kleine bloedvaten ook op peil blijft, in dat geval ook in tact. Als gevolg daarvan ontstaan er minder vouwen en/of fijne lijntjes aan het huidoppervlak: de huid blijft langer in tact.